みなさんこんにちわ! ストレッサー将軍です。

腰が痛くて目が覚める

最近、腰が痛くて目が覚めます。

どうにかできないかと思い、いろいろ調べてみると、どうやら枕の高さが原因なのではないかと思い当たった。

そこで、今まで使っていたものよりも高さの高い枕を買ってみた。

枕を変えて寝てみると……

腰が痛くなりませんよーに。すやすやzzz

高さの高い枕で寝てみた結果、なんと、腰が痛くなくなった!

しかし、その代わりに、肩が痛くなった。

どういうこっちゃねん!

今度は肩が痛すぎて、途中で起きてしまう。

結局、今まで腰に行っていた負担が、肩に移動しただけな気がする。

将軍、ベストな枕を探して彷徨う

しょうがない。別の枕を探そう。

枕の高さが低すぎると腰が痛くなる。逆に、高すぎると肩が痛くなる。

では、その中間の高さの枕を使ってみてはどうじゃろか?

ということで、将軍探しました。

ベストな高さの枕を、探しました。

言わずもがなですが、たくさんの枕を買って、たくさん試しました。

そうです、ストレスと戦うためには、軍資金が必要なのです。

将軍の貯金がまた減りました(´д`) その代わり、使わない枕が増えました。

勘弁して欲しい。

ついにベストな枕を発見

でも、そのおかげて、ベストな高さの枕と巡り会うことができました!

おかげ、腰も肩も痛くならずに寝られるようになりました。

日中の眠気も、少し改善された気がします。

人は人生の三分の一は寝ていると云われています。

睡眠の質はとても大事です。

諸君も、枕の高さを意識してみると良い。

ストレスと戦うためには良質の睡眠が必要

ストレスは人生を奪う。

ストレスに人生を奪わせないために、我々はストレスと戦わなければならない。

そのために、良質の睡眠は必須だ。

日中常に眠い状態で、強力なストレスと戦えるわけがない。

ストレスは君の人生を奪えるほどに、強大なモンスターなのだから。

だから、しっかりとお金と時間をかけて、自分に合った寝具を探そう!

それが、ストレスと戦うということだ。

諸君の武運を祈る。

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